Hitung Sehat

Catatan harian kesehatan

Catat berat badan, tekanan darah, dan gula darah. Grafik dan ringkasan hanya menampilkan angka yang Anda masukkan.

Privasi data Anda

Data hanya tersimpan di browser dan perangkat ini. Data tidak dikirim ke server dan hilang jika data browser dihapus.

Catat angka

Isi minimal satu angka. Tekanan darah diisi sistolik dan diastolik bersama-sama.

Catatan terbaru

TanggalBerat (kg)Tensi (mmHg)Gula (mg/dL)Hapus

Grafik 14 catatan terakhir

Setiap grafik hanya memakai angka dari satu jenis pengukuran. Panjang batang hanya membandingkan nilai di dalam grafik itu.

Ringkasan untuk dokter

Ringkasan 30 hari terakhir. Bisa dicetak, atau disimpan sebagai PDF lewat menu cetak.

Catatan kesehatan 30 hari terakhir

TanggalBerat (kg)Tensi (mmHg)Gula (mg/dL)Catatan

Bawa ringkasan ini ke dokter atau tenaga kesehatan untuk dibahas. Angka ini tidak dipakai untuk diagnosis.

Penting

Catatan ini hanya mencatat angka yang Anda masukkan. Situs tidak menilai angka tersebut.

Untuk keputusan kesehatan, konsultasikan ke dokter, bidan, atau tenaga kesehatan.

Cara membaca

Setiap catatan punya satu tanggal. Grafik menampilkan 14 catatan terakhir untuk tiap jenis angka. Panjang batang hanya membandingkan nilai di dalam grafik itu, bukan ukuran baik atau buruk. Catat dengan cara yang sama tiap kali, misalnya waktu pengukuran dan alat yang dipakai, agar angka mudah dibandingkan.

Batasan

Halaman ini tidak menilai angka Anda dan tidak menyebut batas atau target apa pun. Angka hanya disimpan dan ditampilkan ulang. Pengukuran dengan alat, waktu, atau kondisi yang berbeda bisa memberi angka yang berbeda.

Kapan perlu ke dokter: Bawa ringkasan 30 hari ke dokter atau tenaga kesehatan. Hubungi mereka jika ada angka yang membuat Anda khawatir atau gejala yang tidak biasa.

Sumber

Halaman ini hanya mencatat angka yang Anda masukkan. Tidak ada rumus atau angka acuan, jadi tidak ada sumber rujukan.

Ada yang belum tersedia?

Kalau ada kalkulator atau fitur kesehatan yang Anda butuhkan, tulis permintaannya.