MPASI: Arti, Kapan Mulai, dan Hubungannya dengan ASI

Pengertian

MPASI adalah makanan pendamping ASI, yaitu makanan dan minuman selain ASI yang diberikan kepada bayi. Pemberiannya dimulai sekitar usia enam bulan, sambil tetap menyusui. MPASI melengkapi ASI, tidak menggantikannya. Hitungan usia bayi bisa dibantu dengan kalkulator frekuensi menyusu di Hitung Sehat.

Cara menghitung

1. Hitung enam bulan dari tanggal lahir bayi untuk mengetahui kapan MPASI mulai dipertimbangkan.
2. Mulai dengan makanan yang lembut sedikit demi sedikit, sambil tetap menyusui.
3. Ikuti tanda kesiapan bayi dan nasihat dari bidan atau dokter anak.

Contoh perhitungan

Bayi lahir pada 1 Maret 2026. Usia enam bulan tercapai pada 1 September 2026, dan pada tanggal itu MPASI mulai dipertimbangkan. Sampai waktu tersebut, bayi cukup mendapat ASI saja. Setelah MPASI dimulai, ASI tetap diberikan sesuai permintaan bayi.

Kesalahan yang sering terjadi

• Memulai MPASI sebelum enam bulan. Mulai terlalu cepat bisa mengurangi kesempatan menyusu.
• Menambahkan garam, gula, atau madu ke makanan bayi. Madu tidak dianjurkan untuk bayi di bawah satu tahun.
• Menghentikan ASI saat MPASI mulai. ASI tetap dilanjutkan sampai dua tahun atau lebih menurut WHO.

Pertanyaan umum

Apa itu MPASI?

MPASI adalah makanan dan minuman tambahan yang diberikan bersama ASI setelah bayi berusia sekitar enam bulan.

Kapan mulai MPASI, dan bisakah dimulai sebelum enam bulan?

Sebaiknya tidak sebelum enam bulan. WHO menganjurkan ASI saja sampai enam bulan. Jika ada alasan medis, bicarakan dengan dokter anak.

Bagaimana hubungan MPASI dan ASI?

MPASI melengkapi ASI, sehingga ASI tetap diberikan sesuai permintaan bayi. Keduanya berjalan bersama setelah MPASI dimulai.

Di mana saya bisa mengecek anjuran pemberian makan bayi?

Tanyakan ke bidan, puskesmas, atau dokter anak. Kalkulator frekuensi menyusu di Hitung Sehat hanya memberi gambaran dari usia bayi.

Apa makanan pertama yang biasa diberikan?

Makanan pertama biasanya berupa makanan lumat yang dipilih sesuai saran bidan atau dokter anak, lalu teksturnya dinaikkan bertahap.

Mengapa ASI tetap penting setelah MPASI?

ASI tetap memberi zat gizi dan perlindungan bagi bayi, sehingga menyusui dilanjutkan bersama makanan pendamping. Anjuran ini mengikuti panduan WHO.

Hitung sendiri

Hasil ini estimasi untuk perencanaan. Hasil ini tidak dimaksudkan sebagai diagnosis. Untuk keputusan kesehatan, konsultasikan ke dokter, bidan, atau tenaga kesehatan.

Anjuran MPASI dan menyusui lanjutan mengikuti panduan WHO. Artikel ini tidak memberi takaran makanan bayi.

Istilah terkait